为有效缓解教师心理压力，增强职业幸福感，从而让他们健康轻松地生活，积极乐观地开展工作。5月20日下午，陕州区大营镇中心学校特邀国家二级心理咨询师、陕州中学心理健康教育老师王翠萍，面向全体教师开展心理健康教育专题讲座。

活动中，王翠萍老师以“重塑自我   幸福教育”为题，结合自己的成长经历和心路历程，用深入浅出的事例和平实无华的语言从主动行动，体验幸福力；重塑自我，收获价值感；聚焦优势，向内求发展三方面讲述了幸福的内涵以及寻找幸福的途径及自我调试方法。王老师还针对老师们在日常工作和生活中的不良情绪提出了相应的建议及巧妙的对策，帮助大家调整心态，减轻压力，提高生活幸福感。

王老师的培训内容贴近生活，贴近教师，她深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使教师们受益匪浅，大家在轻松愉悦的氛围中享受了一场精神盛宴。 “保养好身体，那是幸福的基础；调整好心态，那是幸福的途径；投入地做事，那就是幸福。”最后，王老师为大家送上贴心的祝福，希望老师们积极心态做好情绪管理和减压，做幸福快乐的老师。

通过此次培训，老师们不仅认识到幸福的重要性，还学会了应对压力、调节情绪的方法，大家纷纷表示将以更积极的心态投入到教育教学与生活中，从心出发，做最好的自己；用爱育人，做幸福的老师，启智润心，做有温度的教育，助力学生健康成长。