为进一步推进幼儿园心理健康教育工作，提高教师和幼儿心理健康状态，近日，陕州区实验幼儿园分别开展了“幼儿教师减压”“幼儿心理健康与行为”主题心理健康教育活动。

幼儿教师减压活动围绕幼儿教师理解压力的来源、压力的表现以及减压的方法为主线，通过精致的课件、生动的讲解，使老师们在心理健康意识、情绪调节、压力管理、沟通技巧等方面得到了提升和改善，同时帮助老师们清楚地认识到自己的压力来源，判断自己的压力强度，掌握一些减压方法和技巧，及时调整自己的心理状态，以最佳的精神状态投入到工作中。

幼儿心理健康与行为活动则帮助老师们认识到什么是幼儿心理健康，并学会识别幼儿常见心理问题，掌握应对幼儿心理问题的科学、有效的方法和多种心理辅导技巧。通过培训，使老师们能够用积极的心理引导，帮助孩子们建立自信、学会情绪管理、培养良好的人际关系，为未来的人生奠定坚实的基础。

培训结束后，各班积极开展了幼儿心理健康教育，老师们运用自己培训中所学到的知识做幼儿心理情绪的启发者、引导者，引导幼儿能够认识自我，接纳自我；鼓励幼儿主动调节不良情绪， 培养幼儿积极乐观的心态，勇敢、自信的品质。

接下来，该园将持续深耕心理健康教育领域，创新活动形式，丰富教育内容，为师生的心理健康保驾护航，共同守护这份珍贵的心灵财富，书写幼儿园心理健康教育新篇章。